GORI-tech Blog
バイクいじりやキャンピングカーなどの雑記帳です。 主に本人の備忘録ですが、どこかの誰かの暇つぶしや参考情報になれば幸いです。
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2009/03/15
初フルマラソン 4時間16分 「荒川市民マラソン」
「第12回東京・荒川市民マラソンin ITABASHI」にて、ついに初めてのフルマラソンに挑戦。
とは言ううものの、このところ自身のモチベーションはイマイチ。
すっかり練習不足だったが、ペース配分の作戦はしっかり考えたつもりだった。
先日のハーフが1時間46分だったので、ちまたの持久係数から予想するとサブフォーも狙えるのではないかと思い、5m40s/kmのペース表を片手に走った。
途中までは順調で、ホントにサブフォーでいけると信じていたが、、、35キロの壁は実在した。。。
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